Bola Voli

        Permainan bola voli adalah salah satu cabang olahraga permainan dengan melambungkan bola/membolak balikkan diatas net untuk dijatuhkan di dalam petak lapangan lawan untuk memperoleh poin atau skor. Melambungkan bola dan memantulkan bola diudara dapat mempergunakan tubuh mana saja, asalkan perkenaannya harus sempurna (tidak ganda/double) akan tetapi lebih utamanya menggunakan tangan. Permaianan bola voli dimainkan oleh dua regu yang masing masing terdiri dari 6 pemain untuk voli dewasa dan 4 pemain untuk voli mini. Waktu dalam permainan tidak dibatas, babak permainan berakhir apabila salah satu regu telah mencapai 25 point terlebih dahulu dengan sistem rallypoint.

        Organisasi yang mengawasi olahraga bola voli bernama FIVB (Federation Internationale de VolleyBall) yang didirikan pada tahun 1948 sebagai induk organisasi internasional. Di Indonesia sendiri, organisasi bola volinya disebut dengan PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).

1.    Lapangan dan daerah permainan bola voli

Lapangan bola voli dewasa

Keterangan gambar lapangan bola voli :

-    Panjang lapangan bola voli = 18 m

-    Lebar lapangan bola voli = 9 m

-    Panjang garis serang lapangan bola voli = 3 m

-    Area servis lapangan bola voli = 3 m

-    Lebar garis dalam lapangan bola voli = 5 cm 

-    Luas lapangan bola voli = 162 meter² (18m x 9m)

2.    Ukuran Net

Keterangan ukuran net bola voli 

-    Untuk tim putra, tinggi net bola voli = 2,43 m

-    Untuk tim putri, tinggi net bola voli = 2,24 m

-    Lebar net bola voli = 1 m

-    Panjang net bola voli = 9 m

-    Tinggi tiang net bola voli = 2,55 m

-    Jarak antara tiang net dengan garis tepi / samping lapangan = 0,5 - 1 m

-    Tinggi antenna pada net bola voli = 80 cm (di atas net)

-    Pita tepian samping net bola voli = 5 cm (dengan panjang 1 meter)

-    Pita tepian atas net bola voli = 5 cm

-    Ukuran mata jala net bola voli (berbentuk persegi) = 10 cm

3.    Ukuran bola :

Ukuran bola voli yang sesuai dengan standar nasional maupun internasional :

-    Diameter bola = 18 - 20 cm

-    Keliling bola = 65 - 67 cm

-    Tekanan bola = 0.30 - 0.325 kg/cm² atau 294.3 - 318.82 mbar atau 4.26 - 4.61 hPa/psi

-    Berat bola = 260 - 280 gram

Teknik dasar dalam permainan bolavoli berikut ini : disini